Par l’utilisation des fleurs de Bach afin de permettre l’apprentissage de diverses émotions que nous rencontrons. Pour savoir les reconnaitrais les nommer et graduer leurs forces. Pouvoir appréhender une émotion sans l’amplifier ni la bloquer car elle est nécessaire à vivre l’instant présent et la connaissance de soi. Laisser une émotion vous envahis sans sur réagir. Occasionnées par les circonstances de la vie, savoir les gérer permet de vivre dans une plus grande harmonie avec soi et les autres, sans perdre ses moyens ni ses facultés et reprendre confiance en soi amenant ainsi une grande stabilité et une meilleure distance avec les évènements.